Wie schön, dass Du zu mir gefunden hast.
Hier findest du Yoga Kurse für Kinder und Erwachsene, Bodywork und Coaching.
Wie schön, dass Du zu mir gefunden hast.
Hier findest du Yoga Kurse für Kinder und Erwachsene, Bodywork und Coaching.
Du bist auf der Suche nach Ruhe und Entspannung? Du wünschst Dir mehr Ausgeglichenheit? Dich beschäftigt ein körperliches oder seelisches Thema? Du wünschst Dir wieder tieferen Kontakt zu Deinem Körper, zu Dir selbst?
Dann bist du hier genau richtig. Bringe mehr Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben. Lade mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit ein.
Schenke Dir diese Me- Time, ob als Yogastunde, Coaching oder auch Massage. Nimm Dir eine Auszeit von Deinem Alltag.
– Rumi
Ob 1:1, in Kleinstgruppe oder im Kurs, Du findest hier das passende Angebot.
Aufgrund meiner umfangreichen Ausbildungen und persönlichen Erfahrungen kann ich Dir helfen, Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden.
Mein liebevoll gestalteter Raum bietet Dir die Möglichkeit zur Entspannung. Der Alltag darf außen vor bleiben. Sanftes Licht, Klänge und ätherische Öle untermalen Deine Erfahrung.
Seit über zwanzig Jahren begleitet mich Yoga – als Schülerin, Lehrerin, Yogini. Ich habe hier meine spirituelle Heimat gefunden und lade Dich ein, diese Erfahrung auch zu machen.
Seit über zwanzig Jahren gehe ich – auch mal mit Unterbrechungen und Umwegen – meinen Yoga – Weg. Als Schülerin, Lehrerin, Yogini.
Von Anfang an war Yoga für mich nicht auf die rein körperliche Ebene beschränkt, der spirituelle Hintergrund hat mich von Beginn an tief berührt, ich habe hier meine spirituelle Heimat gefunden.
Yoga findet für mich nicht nur auf der Matte statt, sondern ist mein Lebensweg geworden. Yoga und Meditation begleiten mich täglich und wundervollerweise mittlerweile auch beruflich. Ich bin zutiefst berührt und demütig und dankbar dafür, dass ich Yoga in die Welt tragen darf.
Meine spirituelle Heimat findet sich auch in meinen Stunden wieder. Oft eingerahmt von philosophischen oder spirituellen Themen unterrichte ich Hatha und Yin Yoga, binde aber auch andere Stile in meine Stunden ein.
Das allerwichtigste für mich ist, dass sich meine Teilnehmer gut fühlen und sich selbst spüren lernen. Die Asana passt sich dem Körper an und nicht umgekehrt. Ich teile bewusst nicht nach Anfängern und Fortgeschrittenen ein, jeder ist in jedem Kurs willkommen.
Wenn Du erst mal schauen möchtest, ob Dir mein Unterricht zusagt, vereinbare gerne eine Schnupperstunde.
Ein fortlaufender Kurs ist für Dich zeitlich schwierig einzurichten? Du wünschst Dir Deine eigene, auf Dich abgestimmte Yogapraxis? Du hast körperliche Einschränkungen, oder möchtest an bestimmten Themen arbeiten?
Buche Dir gerne Deine Einzelstunde. Nur für Dich, ich gehe ganz auf Deine Fragen ein und wir praktizieren Yoga nach Deinen Wünschen und Bedürfnissen. Ich glaube, dass unser Körper ein sehr großes Potential zur Selbstheilung hat und Yoga Dich dabei unterstützen kann.
(Es handelt sich dabei um ein präventives Verfahren, das keine ärztliche Behandlung ersetzt)
Du möchtest diese Erfahrung mit einer oder zwei Personen teilen? Gerne gebe ich auch Partnerstunden.
Mein besonderes Herzensthema. Yoga kann Kinder stärken, sowohl körperlich, als auch geistig. Es kann dabei helfen, Resilienz zu entwickeln und gelassener auch in stürmischen Zeiten zu bleiben. Ein unglaublich wichtiges Thema.
Ich durfte über viele Jahre hinweg Kinder und Jugendliche begleiten. Ich bin dankbar für all die Kurse und die Kinder, die mir ihr Vertrauen geschenkt haben. Ich werde zukünftig keine neuen Kinderyoga- Kurse anbieten, ich merke, dass sich dieses Feld für mich schließt.
Ich darf aber auch weiterhin meine Erfahrungen und meine Leidenschaft in einer Kinderyoga- Ausbildung weitergeben, die ich zusammen mit Anni Feike im Yogastudio Yoga Balance in Marburg anbieten darf.
Es ist wundervoll zu sehen, dass Yoga immer weiter in die Kindergärten, Schulen und Einrichtungen getragen wird.
Es fällt mir schwer, die Erfahrung von Thai Yoga in Worte zu fassen. Ich lade Dich ein, diese wunderschöne Erfahrung selbst zu machen.
Sanfte Berührungen, ausgewählte Druck- und Zugtechniken können Blockaden auf körperlicher und geistiger Ebene lösen und tiefe Entspannung schenken. Der Körper kann sich entspannen und der Geist zur Ruhe kommen.
Meine Teilnehmer berichten von Erfahrungen der Leichtigkeit und Schwerelosigkeit, aber auch von tiefer Entspannung und Ruhe, die sie mit in den Alltag nehmen konnten.
Du wünschst Dir Berührung, die von Herzen kommt? Schenke Dir (oder anderen) 90 Minuten Auszeit
Es gibt ein Thema (oder mehrere), das Dich gerade beschäftigt? Du hast das Gefühl auf festgetretenen Wegen zu stagnieren? Du lebst (noch) nicht Dein volles Potential? Du möchtest Dich weiterentwickeln oder auch Dich selbst und Deine Bedürfnisse erkennen?
Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg, Deiner Reise.
Ich habe bereits mehrfach in meinem Leben erfahren dürfen, dass der Weg immer weiter geht und wie wertvoll es ist, jemanden an seiner Seite zu haben.
Ich gehe an Deiner Seite, ich begleite Dich dabei, Deinen eigenen Weg zu finden, Deine Potentiale zu entdecken. Dein Weg ist bereits in Dir und ich sehe meine Aufgabe darin, ihn gemeinsam mit Dir zu finden.
Aufgrund meiner Erfahrungen und Ausbildungen steht mir dabei eine großes Methodenangebot zur Verfügung.
Ich bin der Überzeugung, dass man Körper und Geist nicht isoliert voneinander betrachten kann. Daher beziehe ich auch immer wieder körperliche Verfahren und Yoga mit ein. Lass uns gemeinsam losgehen.
Ein Coaching ist nicht möglich bei schweren psychischen Erkrankungen. Im Zweifelsfall ist ein Coaching mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten abzuklären.
12.01. bis 09.02.2026
Sanftes Yoga zum Ankommen im neuen Jahr
5 Termine, Ausgleich 75 €
Kursort: Raum8 in der Binge 25 in Wetter
13.01. bis 10.02.2026
Sanftes Yoga zum Ankommen im neuen Jahr
5 Termine, Ausgleich 75 €
Kursort Raum8 in der Binge 25 in Wetter
14.01. bis 11.02.2026
Sanftes Yoga zum Ankommen im neuen Jahr
5 Termine, Ausgleich 75 €
Kursort: Raum8 in der Binge 25 in Wetter
16.01. bis 13.02.2026
Sanftes Yoga zum Ankommen im neuen Jahr
5 Termine, Ausgleich 75 €
Kursort Raum8 in der Binge 25 in Wetter
Mein Name ist Susanne. Ich bin ein bisschen über 50 Jahre alt und Mutter eines wundervollen, mittlerweile 17- jährigen Sohnes.
Aufgewachsen in Wetter, habe ich nach meinem Studium in Marburg fast zwanzig Jahre in Berlin und Heidelberg gelebt und bin nach plötzlichen Tod meines Mannes in 2017 vor einigen Jahren mit meinem Sohn wieder zurück gezogen.
Ich bin viele Wege gegangen, habe Jura und Psychologie studiert, als Buchhändlerin und Rechtsanwältin gearbeitet und schließlich meine Erfüllung als Yogalehrerin und Coach gefunden.
Ich bin Schülerin, Lehrerin, Suchende und auch Findende, Reisende und Neugierige. Manchmal laut und manchmal still. Immer offen für neue Erfahrungen und Lernen und interessante Menschen.
– B.K.S. Iyengar
Mein Angebot spricht dich an? Kontaktiere mich gerne, damit wir uns kennenlernen können und wir besprechen, wie ich dir helfen kann. Oder buche eine Schnupperstunde, um herauszufinden, ob das dein neuer Yoga Raum wird.
Yogastudio Trauminselchen
Susanne Wecker – Frank
Buchenweg 11
35083 Wetter
info@trauminselchen.de
0160 91542192
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